Menstruación: El lujo de ser mujer

No todo lo que sangra es tragedia, pero en México parece que menstruar es un privilegio de quien puede pagarlo. Entre mitos y precios inflados, hablar de menstruación sigue siendo tan incómodo como necesario. Y aquí estamos: sangrando, callando y sobreviviendo. Ya basta.

Querida, si estás leyendo esto con una toallita caliente en el vientre, en pants, viendo TikToks de perritos mientras el mundo sigue como si tu útero no estuviera ensayando para un apocalipsis… bienvenida. El pasado 28 de mayo fue el Día Mundial de la Salud Menstrual, o como le decimos en casa: «el día en que recordamos que ser mujer en México puede doler… y no solo por cólicos.»

Te cuento algo que recordé justo mientras hojeaba las efemérides del mes. Hace unas semanas, mi sobrina Sofía —15 años, secundaria pública, brillante como foco LED— llegó a casa con cara larga. ¿Qué pasó? Le bajó en la escuela. ¿Y qué creen? No tenía toallas. El baño no tenía papel. Y su maestra, con la pedagogía emocional de una licuadora, le dijo: “Así es ser mujer”. Terminó usando papel del café que le prestó la señora de la cooperativa.

Esto podría parecer una anécdota de adolescencia. Pero no. Es una postal del abandono institucional. Como Sofía, millones de niñas mexicanas viven su menstruación entre vergüenza, incomodidad y cero apoyo.

¿Sabías que 4 de cada 10 adolescentes en México han dejado de ir a la escuela durante su periodo?

Y agárrate: el 43% de las personas menstruantes ha tenido que improvisar con trapos, calcetines o servilletas porque no tienen dinero para productos de higiene menstrual. ¿Y eso no es violencia? Porque para mí lo es.

Los datos que te bajan la presión (más que la menstruación)

  • 20 millones de mujeres menstrúan en México.
  • De $26,000 a $36,000 pesos puede gastar una mujer en productos menstruales a lo largo de su vida. Y eso sin contar analgésicos, pantalones o ropa interior arruinados.
  • Menos de 2 de cada 10 escuelas tienen condiciones adecuadas para que las niñas gestionen su menstruación dignamente.
  • Más de la mitad de los estados del país aún no cuentan con leyes que garanticen productos gratuitos en escuelas. Y luego nos sorprende la deserción escolar.

Y sí, se eliminó el IVA a estos productos desde 2022. Pero sorpresa: los precios siguen altos porque muchas marcas decidieron… ¡no bajarlos! Porque si hay algo que sabe hacer el mercado, es vendernos nuestra propia sangre en paquetes de ocho, con oferta engañosa. El capitalismo sangriento, literal.

La Encuesta Nacional de Gestión Menstrual 2023 también reveló que más del 50% de las niñas y adolescentes recibe información incorrecta, tardía o incompleta sobre la menstruación. El resultado: tabúes, miedo, vergüenza y desinformación. Y luego hay mamás que dicen: “No hables de eso, que es cosa de mujeres”. ¡Pues justo por eso hay que hablarlo!

Y aquí va una pregunta incómoda: ¿te imaginas si los hombres menstruaran? Ya habría días de incapacidad laboral, apps con cashback por tampón y hasta un filtro de Instagram con ciclo sincronizado. Pero como sangramos nosotras, toca callar, improvisar y seguir.

Te lo digo con toda la vena saltada: menstruar no es un lujo. Es un proceso biológico, como respirar, y debería gestionarse con dignidad. Tener acceso a productos seguros, baños limpios y educación clara no es pedir mucho. Es pedir lo básico.

Sé que todas, sin excepción, hemos pedido o regalado una toalla sanitaria. Sabemos lo que cuesta. Pero también sabemos que entre mujeres, eso no se niega.

No todas podemos legislar (aunque ganas no faltan), pero sí podemos apoyar, donar o levantar la voz. Aquí algunas ONGs que están haciendo la diferencia. Te invito a conocerlas:

  • Menstruación Digna México: Colectivo feminista que impulsó la eliminación del IVA y lucha por leyes más justas.
  • UNICEF México: Trabaja en comunidades para que niñas tengan acceso a información y productos.
  • Cruz Roja Mexicana: Tiene campañas para repartir kits menstruales en comunidades vulnerables.
  • Simone de Beauvoir A.C.: Impulsa políticas públicas para la justicia menstrual.
  • Alianza OPC
  • Copa Menstrual México

Menstruar no debería ser motivo de ausencias, miedo ni pobreza. La próxima vez que te toque explicarle a una sobrina qué es la menstruación, no le digas que es «una maldición» o «el castigo de Eva». Dile que es poder. Que es salud. Que es suyo. Y que vamos a pelear juntas para que nunca tenga que escoger entre un cuaderno y una toalla sanitaria.

Porque si el mundo no está listo para sangre en comerciales, menos lo está para vernos sangrar con dignidad en un baño sin papel. ⑧


La Tía Sarcástica no está disponible para juntas los domingos. Ni los lunes. A veces los martes tampoco.

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